Planując zdrowe posiłki warto zrobić sobie listę zdrowych produktów. Warto uwzględnić produkty spożywcze, które nie są przetworzone oraz jak najwięcej surowych warzyw i owoców. Bogactwem składników odżywczych będą również orzechy oraz wszelkie pasty czy masła orzechowe, dlatego te produkty również powinny znaleźć się w naszej codziennej diecie w rozsądnych ilościach. Zdrowe i smaczne masła orzechowe… Czytaj dalej Czy warto jeść pasty orzechowe?
Czy warto jeść pasty orzechowe?
